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이어테라피
현철
이침
일반인 누구나 배울 수 있으며, 그 효과가 빠르고 부작용이 없다는 장점이 있다. 기존의 침구는 정확한 혈 자리를 알아야 하기 때문에 일반인들이 배우기에는 위험한 면이 있었으나 이침은 침구에 비해서 안전하다는 이점을 가지고 있다.

귀는 인체의 축소판으로 다이어트, 성인병, 혈액순환, 각종 근육통, 피부미용, 금주, 금연 및 각종 질병 등에 호전 반응을 보이는 것으로 알려지고 있어 인체의 질병 예방 및 치료를 연구하는 사례가 늘고 있는 추세다.

이어테라피
아로마 테라피,즉 향기요법의 일종으로 귀에 특수 제작된 초 모양의 도구(이어 캔들)를 꽂아 효과를 보는 치료요법으로 미국 인디언들의 민간요법이라고 해서 인디언 드림 테라피라고도 부른다.

유기농 면포나 마에 밀랍,벌꿀 추출물이 더해져 만들어졌으며 내부에는 십자 모양의 필터와 아로마 오일을 가루로 정제한 것이 들어 있는데 이어(ear) 캔들(candle)을 귀에 꽂고 그 끝에 불을 붙이면 연기가 발생해 귀로 주입되는데, 기다란 관과 필터가 압력 차를 발생시켜 귀지나 미세한 먼지 등의 노폐물을 밖으로 배출시킨다.

15cm 길이의 특수 아로마 양초를 귀에 꽂고 촛불을 켠다. 촛불이 다 탈 때까지 약 10분이 걸린다. 독일에서 수입된 한쌍에 3만원인 양초에는 아로마 오일이 함유되어 있는 십자가 모양의 필터가 들어 있다. 긴장 완화에서 원기 회복에 이르는 10가지 종류의 양초가 나와 있다.

이어 테라피의 비밀은 캔들 안에 있는 십자로 된 필터. 독일에서 개발한 것으로 미세한 먼지는 불꽃이 연소하면서 캔들 밖으로 배출하고, 아로마는 귓속으로 빨려들어가게 한다. 아로마 향이 귀를 통해 들어가면서 코와 목이 맑아지고 기분이 상쾌해진다. 

이처럼 아로마 성분이 귀를 통해 들어가 비강, 구강과 기관지를 고루 거치기 때문에 간접 흡입법보다 효과가 더 높다고 하며 불면증에 피로감이 겹쳤던 사람들에게는 아주 적당한 테라피로  불꽃이 움직이면서 캔들 속에서 발생되는 공기의 진동이 고막을 부드럽게 마사지해주기 때문에 귀가 잘 안 들리고 이명이 있는 사람,비염이 있는 경우도 효과를 볼 수 있다.

증상에 따라 적합한 아로마 캔들을 고르는 것이 좋은데 보통 깊은 숙면을 원한다면 카모마일 캔들이, 귀에 통증이 있는 사람은 세이지 캔들, 두뇌의 산소공급과 두통완화를 위해서는 샌달우드가 좋다.

이어 테라피는 기본적으로 뭉친 근육과 긴장된 척추를 풀어주는 등 마사지로 시작해 뒷목 마사지로 이어진다. 귀를 잘 닦고 소독한 뒤 귓불과 귓속까지 꼼꼼히 마사지가 계속된다. 긴장된 목과 머리는 혈액 속 노폐물 배설에 도움을 주기 위해 림프를 자극하는 림프 마사지로 풀어준다.

마사지가 끝나면 옆으로 편안히 누울 수 있도록 다리 사이에 베개를 넣어주고, 눈을 감게 한 뒤 한쪽 귀에 아로마 캔들을 켠다. 캔들 하나가 다 타는 시간은 10분 정도. 반대쪽 귀에도 캔들을 켠 뒤 다 탈 때까지 기다린다.

캔들에 그어져 있는 눈금선까지(대략 10분 정도입니다) 타 들어가면 물컵에 넣어 불을 끄고 이런 식으로 양쪽을 모두 마친 뒤 캔들의 밑 둥을 개봉하면 귀에서 나온 먼지와 이물질을 눈으로 확인할 수 있다. 캔들만을 이용하면 20~30분 정도가 걸리지만 간단한 등 마사지와 함께라면 1시간을 투자해야 한다.

2007-06-16 17:17:05
222.235.52.***
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